腰痛座布団

そもそも「座り姿勢」自体が腰に負担の高い姿勢。
そんな座り姿勢で腰痛対策ができる座布団なんてあるんだろうか…？
と、思っていたらちょっと昔の日経新聞でこんな記事を発見しました。

********************************************
腰痛対策はよい姿勢から。「ボーンドクター知恵まっと」は座って
姿勢を整えるお尻マット。ビート板のように軽く携帯性もよい」
********************************************

腰痛対策＝よい姿勢＝姿勢を整えるお尻マット

このロジックがなんだかとても説得力があります。
どんな形をしているかというと、「Ｗ」の文字の空間を埋めたような形。
前のほうがちょっと低めになった作りで、とても印象的なデザインです。
素材的には、坐骨部分をやわらかく支えるふにゃふにゃクッションの部分と、すぐには沈みこまず、じわっとしっかり支える部分の二重構造。
使った人の感想だと、「足をくまなくなった」など好評。
「足をくむ」という動作は、「同じ姿勢が負担になる」ために体が自然に行う防御反応。それが起きないということは、すなわち、その座り姿勢自体がよい、ということになるわけです。

腰痛座布団、もちろんこの他にも捜せばいろいろあると思います。
最近では新素材の開発や、人間工学的な研究も年々進んでいます。
メーカーや販売店もだんだんと意識が高くなってきていますので、今ならよい腰痛座布団が必ず見つかると思います。